Пользовательского поиска
|
технические возможности игрока. Возросли требования к технико-тактической и физической подготовке.
Настольный теннис стал динамичной атлетической игрой, требующей хорошей выносливости. Вместе с тем, это чудесное средство активного отдыха.
Для занятий нт необходимы: стол, сетка, мяч, ракетки.
По правилам соревнований стол должен быть прямоугольным, длиной
Над столом натягивается сетка длиной
Очень важно подобрать ракетку, ведь она должна стать удобным продолжением руки. Поэтому при выборе учитывают свои индивидуальные особенности — длину руки, силу мышц, размер кисти и стиль игры.
В соответствии с этим ракетку выбирают по весу, толщине и форме ручки, силе отскока и размеру игровой поверхности.
Фанера, из которой делают ракетки, может быть из 3 – 9 слоев различных пород дерева. От того, как эти слои чередуются, зависит скорость отскока, удобство управления полетом мяча.
Для улучшения упругости основания (деревянной основы) ракетки и убыстрения отскока мяча иногда применяют вместо 1 – 2 слоев графитовые прослойки.
В нт большое значение имеет материал, которым оклеена игровая поверхность основания ракетки. В истории игры известны ракетки всевозможных форм: круглые, овальные, прямоугольные; изготовленные из различных материалов: дерева, фанеры, кожи. Игровую поверхность оклеивали в разные времена пергаментом, наждачной бумагой, велюром, микропористой губкой, кожей, каучуковой резиной. Резиновые прокладки популярны и сегодня. Накладки могут быть однослойными (когда резина наклеена на ракетку пупырышками наружу).