Глава 2. Общая характеристика внутриличностных конфликтов

Внутриличностный конфликт - трудно разрешимое противоречие, вызванное столкновением между примерно равными по силе, но противоположно направленными интересами, потребностями, влечениями и т.п. Внутриличностный конфликт сопровождается сильными эмоциональными переживаниями.

Существуют определенные показатели внутриличностного конфликта:

1.    Когнитивная сфера:     

·         снижение самооценки,

·         осознание своего состояния как психологического тупика,

·         задержка принятия решения,

·         глубокие сомнения в истинности принципов, которыми вы раньше руководствовались;

2.      Эмоциональная сфера:         

·         психоэмоциональное напряжение,

·         частые и значительные отрицательные переживания;

3.    Поведенческая сфера:

·         снижение качества и интенсивности деятельности,

·         снижение удовлетворенности деятельностью,

·         негативный эмоциональный фон общения;

4.    Интегральные показатели:     

·         ухудшение механизма адаптации,

·         усиление стресса.