Пользовательского поиска
|
все, чтобы знакомство со стрессовой ситуацией
для их чада наступило как можно позже. И уж коль в нашей жизни нервных
перегрузок избежать совсем невозможно, то мы должны знать, как с ними бороться
и внимательнее относиться к себе и окружающим. Счастливое детство - это самое
главное наследство, которое мы оставляем своему ребенку.
Заключение
Стресс может быть не только у взрослых - это
часть человеческой природы с самого раннего детства. Он начинается, наверное, в
тот момент, когда мы совершаем свое первое опасное путешествие, покидая чрево
матери и появляясь в этом холодном, ослепительном и шумном мире. Стресс может
сопровождать первые шаги ребенка, его первый день в школе, тренировки по
футболу и половое созревание.
Стресс у детей является
характерным и индивидуальным для каждого из них. Не каждый ребенок подвергается
стрессу в одно и то же время. Один ребенок может легко проносится через дни
учебы в школе безо всякого труда, получая высокие оценки без малейших усилий, а
вот для другого соперничество в школе кажется настолько пугающим, что у него
начинаются боли в животе и головные боли даже при виде школьного автобуса,
подъезжающего к остановке.
Чтобы помочь ребенку успешно
справиться со стрессом, требуется время и терпение. Чтобы стресс не стал
причиной развития каких-то отклонений в развитии ребенка, или появлению
хронических заболеваний, необходимо:
- Давать
ему время, чтобы все объяснить
- Приготовите
ребенка к неожиданностям, если это хорошо продумать, правильные подобрать
слова, ситуацию.
- Объяснять
ребенку происходящие явления в жизни, когда что-то случится
- Не
требовать от ребенка только отличного поведения и высоких оценок
- Рассказывать
детям о своих воспоминаниях
- Воображение
как способ расслабления (что-то нарисовать, придумать свою сказку, рассказ)