Пользовательского поиска
|
Исследования
ученых позволили установить, что снижение общей двигательной активности
студентов при повышенной зрительной нагрузке может способствовать развитию
близорукости. Физические упражнения общеразвивающего характера в сочетании со
специальными упражнениями для цилиарной мышцы оказывают положительное влияние
на функции миопического глаза. На основе результатов проведенных исследований
разработана методика лечебной физкультуры для студентов и школьников с
близорукостью и показана ее эффективность при применении в комплексе мер по
профилактике близорукости и ее прогрессирования. Ю. И. Курпан обосновал
методику физического воспитания студентов, страдающих близорукостью.
Особенность
физического воспитания школьников и студентов, способствующего предупреждению
близорукости и ее прогрессирования, состоит в том, что в занятия, помимо
общеразвивающих упражнений, включают и специальные упражнения, улучшающие
кровоснабжение в тканях глаза и деятельность глазных мышц, в первую очередь
цилиарной мышцы.
Табл. 1
Ограничения к занятиям физкультурой
школьников и студентов по состоянию органа зрения
Группа занятий по физкультуре |
Острота зрения |
Рефракция |
Другие изменения органа зрения |
I. Основная (занятия по полной
программе, сдача норм ГТО, участие в спортивных секциях и соревнованиях) |
Не допускаются учащиеся с остротой
зрения без коррекции ниже 0,5 на лучше видящем глазу |
Не допускаются учащиеся с
гиперметропией и миопией более 3,0 дптр |
Не допускаются учащиеся с
хроническими воспалительными и дегенеративными заболеваниями глаз |
II. Подготовительная (основная
программа физического воспитания удлиняется на 1 –1,5 года; исключаются
спортивные тренировки, участие в соревнованиях) |
Не допускаются учащиеся с
корригированной остротой зрения ниже 0,5 на лучше видящем глазу |
Не допускаются учащиеся с
гиперметропией и миопией более 6,0 дптр независимо от остроты зрения |
Не допускаются учащиеся с
хроническими воспалительными и дегенеративными заболеваниями глаз |
III. Специальная |
Занимаются по специальной
индивидуальной программе учащиеся с гиперметропией и миопией более 6,0 дптр
независимо от остроты зрения, а также с хроническими воспалительными и
дегенеративными заболеваниями глаз |