современной возрастной педагогике и психологии (в трудах Л.С.Выготского, В.В.Давыдова) разработана концеп­ция, согласно которой основу психологического развития лич­ности человека составляет специфический процесс присвоения достижений предшествующих поколений. К таким достижени­ям можно отнести и спортивную, физкультурную деятельность».

Спортивная, физкультурная деятельность влияет на качественные изменения их личности, способствует формированию чувства "взрослости", основ самосознания, рефлексии на собственное поведение. В коллективных формах спортивной деятельности совершенствуется умение подростка учитывать чувства, интересы, позиции других людей, развива­ются отношения эмпатии, потребность принести благо людям, а это уже является формированием основ социальных, что име­ет большое значение, особенно в переходном подростковом возрасте. Поэтому так важно формировать у подростков поло­жительную мотивацию и устойчивый познавательный интерес к занятиям физической культурой и спортом.

Как известно, основным средством физического воспита­ния являются физические упражнения, следовательно, они мо­гут, служить условием воспитания интереса у школьников к физической культуре.

Физические упражнения укрепляют и оздоравливают ор­ганизм, повышают его функциональные возможности. Занятия физической культурой положительно воздействуют на психи­ку, на эмоциональную сферу.

Физические упражнения являются осмысленным актом поведения с одновременным участием и психических и физи­ческих категорий личности.

В оценке терапевтического влияния физических упражне­ний следует учитывать, что их действие способно стимулиро­вать физиологические процессы в организме. Стимулирующее влияние физических упражнений осуществляется через нерв­ный и гуморальный механизмы. Нервный механизм характери­зуется усилием нервных связей, которые развиваются между функционирующей мышечной системой, корой головного моз­га и любым внутренним органом.

«Мышечная деятельность, создающая доминанту двига­тельного анализатора (А.А.Ухтомский) или функционирующих нервных центров (И.П.Павлов), прежде всего, повышает тонус центральной нервной системы. Мышечная работа изменяет функ­цию внутренних органов, системы кровообращения и дыхания. Дозированную мышечную деятельность при применении физических упражнений можно расценивать как фактор, способст­вующий восстановлению вегетативных функций, нарушенных болезнью».